
![]() Также можно записаться на удобное для Вас время.Чтобы избежать перелома, нужно позаботиться не только об укреплении костей, но и собственной безопасности, порой в своем же доме. Профилактика переломов направлена на сохранение рук и ног невредимыми. В чем она заключается?
Профилактика переломов домаПолы не должны быть скользкими: в ванной – противоскользящая плитка или резиновый коврик около сантехники и ванны, в комнатах – дорожки. Провода и предметы убираются с «маршрутов», чтобы не запутаться в них. Ходить нужно в тапочках: процент переломов пальцев ног в быту достаточно велик. В кухне принадлежности и крупы должны находиться на расстоянии руки, в идеале так, чтобы не использовать стул или лестницу. На улицеНосить следует соответствующую обувь зимой и летом, избегать гололедицы, аккуратно переходить улицу. Во время катания на велосипеде или роликовых коньках нужно использовать шлем для головы, налокотники и наколенники, светоотражающие элементы. необходимо учить детей безопасности. Кстати, малыши умеют правильно падать (поэтому, когда учатся ходить и много падают, у них редко случаются переломы). Потом этот рефлекс исчезает. |
На базе многопрофильного медицинского клинического центра "Ваша клиника" располагается кафедра терапии и гериатрии института повышения квалификации Федерального медико-биологического агентства (заведующий кафедрой доктор медицинских наук, профессор Ильницкий Андрей Николаевич). |